Igazán csak az tud segíteni, aki maga is bejárta az utat.

Ingyenes konzultáció – Lépjünk kapcsolatba!

„Az élet nem valami olyan dolog, amire választ tudsz adni ma. Át kell engedned magad a várakozás folyamatának, hogy azzá válj, aki vagy. Nincs annál felemelőbb, mint virágmagokat ültetni és egyáltalán nem tudni, milyen virággá válnak majd.” (Milton Erickson)

Szeretettel üdvözöllek!

Ha szeretnél valakivel beszélgetni, aktuális problémádra megoldást találni, felszabadulni, elindulni az önazonos, örömteli élet felé, empátiával, elfogadással támogatlak önismereti utadon.

  • Nem tudod kivel megbeszélni az aktuális problémádat?
  • Válás után vagy és önbizalmad, nőiséged újraépítésében szeretnél segítséget kérni?
  • Úgy érzed, már jó ideje nem vagy a helyeden, csak taposod a mókuskereket és körbe-körbe jársz, miközben nem haladsz sehová?
  • Eleged van már a „jókislány” szerepből, de valamiért nem tudsz tőle szabadulni?
  • Nem tudod, mit kellene megváltoztatnod magadban, vagy az életedben ahhoz, hogy jobban érezd magad? Vagy tudod, de nem mersz kilépni az önmagadra erőltetett szerepből?
  • Hiszem, hogy benned is ott rejlik az a belső erő, amely átalakíthatja az életedet. Ne hagyd, hogy a nehézségek maguk alá gyűrjenek! Merj segítséget kérni!

Budapesten, személyes találkozás formájában, vagy írásos formában segítelek, motivállak.

Fontosnak tartom a hitelességet, az empátiát, a feltétel nélküli elfogadást és az odafigyelő meghallgatást. Hiszek abban, hogy benned is ott rejlik a lehetőség, csak néha kell egy kis támogatás, hogy rálelj a megoldásra és megtaláld kérdéseire a válaszokat, saját magadban.

Teszem mindezt önkéntes alapon, tehát ingyenesen.

Rólam →

Szolgáltatások

Egyéni konzultáció – Önismereti segítő beszélgetés

Bizonyára a Te életedben is vannak olyan helyzetek, amikor egyedül hiába próbálkozol megoldani egy problémát és túljutni a nehézségen, úgy érzed, csak egyhelyben topogsz, vagy ugyanazokat a köröket futod újra és újra. Családtagjaid és barátaid pedig, a legnagyobb igyekezetük ellenére sem tudnak neked segíteni. Ilyenkor szükségessé válik egy kívülálló, tőled független személy segítsége, akivel sikerülhet más nézőpontból is ránézni a problémádra, elakadásodra.

Tovább →

Festmények rendelésre

Autodidakta képzőművészként egyedi festmények készítését vállalom.

Tovább →

Sétáló konzultáció

Ha szeretnéd, ha a beszélgetés ne egy zárt térben, a négy fal között történjen, hanem a szabadban, fák között sétálva, akkor válaszd a sétáló beszélgetést. Olyankor egyszerre kapcsolódhatsz a természethez és önmagadhoz.

Tovább →

Szavakon túl

Stresszoldás, feszültségoldás, gátlások oldása a művészet (zene, tánc, rajzolás, festés) erejével.

Túl sok a stressz a mindennapjaidban? Nem tudsz kikapcsolódni? Gyakran vagy feszült, szorongó?

Tovább →

Voltál már olyan helyzetben, hogy tudtad, mi a célod, de senki nem támogatott benne, senkitől nem kaptál bíztatást? Sőt! Inkább lebeszéltek róla? És ezért elbizonytalanodtál, összezavarodtál és nem tudtad, merre menj tovább?

Gyermekkori álmom helyett, – hogy irodalom tanár legyek, – én így találtam magam egyszercsak egy hivatal íróasztalánál, ügyiratok és jogszabályok halmaza között.

A szakmai kiégésem után, otthagyva a hivatali munkámat másfelé fordultam és elindultam végre azon az úton, ami elvezetett az önazonos, örömteli élethez.

Pontosan tudom, milyen az, amikor a környezeted nem támogat a célod elérésében. Ezért szeretnélek támogatni abban, hogy a benned lévő erőforrásaidat, rejtett értékeidet, képességeidet felfedezhesd, kibontakoztathasd és önbizalommal telve, önazonosan tudj haladni.

Női önismereti mentorként támogatlak, hogy egy hosszú ideig tartó bolyongás helyett rátalálhass önmagadra, arra a ragyogó Nőre, aki vagy. És közben megérezhesd, hogy nem vagy egyedül az utadon.

„Örülök, hogy rátaláltam Editre. Kedves, nyugalmat sugárzó, empatikus személyisége jó hatással volt rám, a közelében hamar feloldódtam. Régen kaptam ennyi figyelmet és a kérdéseimre is megtaláltam a választ.”

V. Ágota

„A válásom után találkoztam Edittel. A nőiségem romokban hevert. Mára visszanyertem önbizalmamat és bátran elindulhattam végre vágyaim felé. Köszönöm, hogy inspiráltál!”

N. Szilvia

„A hitelességed, ami rögtön megfogott. Ehhez társul a harmónia, ami sugárzik belőled.”

T. Gabriella

Küldj üzenetet!

Lépjünk kapcsolatba!

Kapcsolat →

Legutóbbi bejegyzések

  • Kudarcra ítéltség sémája

    •

    Ludman Edit

    Az önismereti út folyamatos. Az élet végezetéig tart. Mindig újabb és újabb „meglepetéseket” hozhat, feltéve, ha kellő önvizsgálattal éljük a mindennapokat. Sokat foglalkozom magammal, a lelki dolgaimmal, szinte folyamatos az önvizsgálatom: inkább befelé figyelek, mint kifelé. Persze, ezt is árnyalnom kell most, hiszen egyébként megfigyelő, szemlélődő típusú ember lévén kifelé…

  • Mit is jelent az, ha valaki odaadó?

    •

    Ludman Edit

    A férfi álma a szexi, belevaló, odaadó, minden mozdulatában, gesztusában nagybetűs NŐ. És mi a nő álma? Ugyanez pepitában, vagyis a szexi, belevaló, odaadó, minden gesztusában és mozdulatában nagybetűs FÉRFI. Vajon miért van az mégis, hogy az odaadó jelző említésekor elsőként női tulajdonságra gondolunk, amit egy férfi el is vár…

  • Káros „öngyógyító” technikák

    •

    Ludman Edit

    Aki egy kicsit is jobban érdeklődik a pszichológiai, önismereti témájú cikkek, könyvek iránt, mostanában gyakran szembetalálkozhat a „maladaptív viselkedés” kifejezéssel. Maga a kifejezés egy megküzdési stratégiát takar. Méghozzá egy olyan viselkedési stratégiát, ami akkor jelenik meg, amikor egy konkrét (stressz)helyzetre adott válasz rövid távon előnyös az adott személynek, de hosszú…